昨日 22 時過ぎに寝たため,1:30 くらいには目が覚めてしまう.
今日は会社復帰の日だし,このまま起きているのは辛いので,
マイスリーだけ飲んで二度寝してみることに.
無事,6 時過ぎまで寝ることができ,
会社でも眠くなることなく過ごせました.
昨日 22 時過ぎに寝たため,1:30 くらいには目が覚めてしまう.
今日は会社復帰の日だし,このまま起きているのは辛いので,
マイスリーだけ飲んで二度寝してみることに.
無事,6 時過ぎまで寝ることができ,
会社でも眠くなることなく過ごせました.