サンダルで靴擦れ

この前買ったサンダル [2007-07-07-1] を履いて 1・2 時間歩いたら
左足の親指と人差し指の間が靴擦れしてしまった．

これでしばらくの間，サンダルは履けなくなってしまった．

靴擦れの防止や，治療にいいものって何かないかな?