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2008-07-15 / 半年間,毎月 体重を 6% 落とすと

Timelog を見ていたら

チームマイナス6% (体重的な意味で)
という発言があったので,ちょっと計算してみたところ,
半年程,毎月 6% ずつ減らしていけば,いい感じの体重になるっぽい.

6% って結構大きいけど,落とすべき脂肪は多いしなんとかならないものか.

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