今日は 0 時くらいに寝て,4 時過ぎに起きたので,
最近では眠れた方.
眠剤飲まなかったわりには,寝付きもよかったし,
あとは睡眠時間が長くなればいい感じ.
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[2008-05-06-1] レンドルミンを飲まない方が眠れる?
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[2008-05-06-1] レンドルミンを飲まない方が眠れる?
今日は 0 時くらいに寝て,4 時過ぎに起きたので,
最近では眠れた方.
眠剤飲まなかったわりには,寝付きもよかったし,
あとは睡眠時間が長くなればいい感じ.